O Treinamento Funcional tem sido divulgado como uma metodologia eficiente para desenvolver as capacidades físicas através de exercícios que se aproximam das atividades diárias ou das ações específicas das modalidades esportivas. Como ministro cursos por todo Brasil, venho detectando a necessidade de um curso mais aprofundado, ou seja, não somente descrevendo exercícios mas fundamentando a [...]