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Posts do Assunto: Atividade Física

Recomendações do ACSM para Emagrecimento

25-mai-10

O Colégio Norte-Americano de Medicina do Esporte (American College of Sports Medicine-ACSM) lançou suas novas recomendações sobre estratégias de intervenção para perda e prevenção de aumento de peso para adultos (Appropriate Physical Activity Intervention Strategies for Weight Loss and Prevention of Weight Regain for Adults). O documento foi publicado no jornal Medicine & Science in Sports [...]

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Amanhã 19/05 - Programa Esporte e Atividade Física pela WEB (Gratuito) - Grupos Especiais

18-mai-10

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Mexa-se! Uma proposta para a mudança de comportamento

25-abr-10

Por Artur Monteiro
Juntamente com o professor Fabio Saba o e Método Mais Vida espero que esse conceito entre em sua vida!
Mexa-se!
www.fabiosaba.com.br
www.metodomaisvida.com.br

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Palestras e Cursos sobre atividade física para qualidade de vida, emagrecimento e personal training - Artur Monteiro

11-dez-09

Com mais de 20 anos de experiência na área acadêmica com ensino e pesquisa, o professor Artur Monteiro oferece palestras e cursos nas seguintes áreas:
Personal Training - avaliação e prescrição de exercícios

Avaliação, testes e medidas como parâmetro de prescrição
Programa de treinamento: força, resistência aeróbia e flexibilidade
Periodização - planejamento do treinamento

Programa de Exercícios para Emagrecimento e [...]

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Treinamento Funcional - Artur Monteiro e Alexandre Evangelista

30-nov-09

No dia 26/11, foi o lançamento do meu novo livro Treinamento Funcional escrito com o professor Alexandre Evangelista.
O treinamento funcional se tornou um dos mais utilizados métodos de treinamento para a melhora da saúde, da estética e do desempenho esportivo. Sua eficácia e benefícios vêm sendo comprovados a cada dia dentro das academias, [...]

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A importância do profissional de Educação Física na prescrição de exercícios físicos para cardiopatas

12-nov-09

Por Wagner Dantas (Doutorando em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP e Docente do Curso de Certificação em Prescrição de Exercícios Personalizados para Grupos Especiais) www.metodomaisvida.com.br
Desde 1970, as doenças do aparelho circulatório têm sido o principal grupo de causas de morte no Brasil devido ao aumento da expectativa de vida e da prevalência de fatores de [...]

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O movimento além da força

27-out-09

REVISTA EDUCAÇÃO - EDIÇÃO 149
O movimento além da força

Educação física escolar busca integrar-se às outras áreas do saber e fazer com que os alunos não apenas se exercitem, mas adquiram consciência corporal e reflitam sobre suas práticas

Rachel Cardoso

Nos tempos em que o compositor Noel Rosa perguntava, nos versos de [...]

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Assista a entrevista com a Profa. Gizele Monteiro - Alongamento

17-out-09

Programa Esporte e Atividade Física realizado pela Phorte TV - entrevista com a Professora Gizele Monteiro.

Vídeo 1

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