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Posts do Assunto: Atividade Física

Assista a entrevista com a Profa. Gizele Monteiro - Alongamento

17-out-09

Programa Esporte e Atividade Física realizado pela Phorte TV - entrevista com a Professora Gizele Monteiro.

Vídeo 1

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A importância da atividade física para saúde

12-set-09

Prof. Fausto Arantes Porto (www.saudeemmovimento.com.br)
Ao longo da história a atividade física sempre esteve presente na rotina da humanidade sempre associado a um estilo de época, a caça dos homens das cavernas para a sobrevivência, os Gregos e suas práticas desportivas na busca de um corpo perfeito ou de cunho militar como o exemplo na formação [...]

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Por que alguns voltam a engordar depois de recorrer à cirurgia de obesidade e o que fazer para afastar este perigo (Parte 2)

08-set-09

Por Cristina Nabuco

Ranking do Perigo
Quem corre mais risco de voltar a engordar após a cirurgia de obesidade:

1-Pessoas que têm o hábito de beliscar. “De pouco em pouco acabam comendo muito. Chegam a 2.800 calorias por dia”, conta a nutricionista Silvia Leite Faria, que realizou duas pesquisas sobre o tema para a [...]

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Phorte TV - Esporte e Atividade Física / Treinamento Funcional

14-ago-09

O programa Esporte e Atividade Física aconteceu no dia 30 de julho, às 20 horas, com o tema Treinamento Funcional, no qual o Prof. Artur Monteiro entrevistou a Profª Maria Claudia Vanícola, Mestre em Educação Física e professora dos cursos de Pós-Graduação na Central de Cursos da Universidade Gama Filho. A professora esclareceu gerais dúvidas sobre os conceitos de [...]

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Certificação Método Mais Vida - prescrição de exercícios personalizados para grupos especiais

13-ago-09

Faça um upgrade na sua carreira profissional em Prescrição de Exercícios Personalizados para Grupos Especiais. Aproveite a inscrição com desconto até 29/08.
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Respostas fisiológicas no treinamento em circuito utilizando pesos livres

12-ago-09

Artur Monteiro e colaboradores.

Resumo
A proposta do presente estudo foi avaliar as respostas cardiorrespiratórias e metabólicas no treinamento em circuito utilizando exercícios resistidos com pesos livres direcionados ao envolvimento de grande quantidade de massa muscular. A amostra foi composta por 8 homens e 8 mulheres moderadamente treinados com idades entre 18 e 35 anos. Como [...]

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Pilates na Universidade Gama Filho

09-ago-09

por Ticiane Cruz
Conquistando adeptos em todo o mundo o método  Pilates ,vem ganhando a cada dia mais interessados em aprender  os benefícios proporcionados e pregados pelo seu criador Joseph H. Pilates.
Pilates é o nome genérico e  comercial de ” Contrologia”.
Joseph Pilates acreditava que seu método traria equilíbrio e felicidade para a humanidade,onde baseado em  6 [...]

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Curso de Especialização em Personal Training

05-ago-09

Este curso é oferecido na versão presencial (exclusivamente em São Paulo) e na versão EAD (Belo Horizonte,Brasília, Cuiabá, Curitiba, Florianópolis, Poços de Caldas, Porto alegre e São José dos Campos).
Disciplinas:
- Fisiologia do Exercício e Avaliação Funcional
Prescrição de Exercícios

- Prescrição de Exercícios de Efeito Geral e Local
Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais
- Prescrição de Exercícios para [...]

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