O Mais Vida estará oferecendo a Certificação em Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais: Carga horária 150hs 60% do conteúdo é prático Professores com vasta experiência
Recomendo a leitura deste artigo. Artur Monteiro EXERCÍCIO COM PESOS PARA PESSOAS IDOSAS BASEADO EM EVIDÊNCIAS: PARTE II. SAÚDE MENTAL E MÚSCULO-ESQUELÉTICA, E IMUNOSSENESCÊNCIA Vagner Raso Resumo É possível sugerir efeito protetor dos exercícios com pesos na saúde mental. Adicionalmente, a melhora no bem-estar global, na queixa de dores e na capacidade funcional detectada em [...]
Prof. Dra. Bruna Oneda O excesso de peso corporal ou obesidade são considerados graves problemas de saúde pública. O número de pessoas com excesso de peso e obesidade crescem assustadoramente a cada ano. No Brasil, 41% da população brasileira adulta está acima do peso o que representa 38 milhões de pessoas com sobrepeso e 10 [...]
A população brasileira está ficando mais gorda, em velocidade acelerada. O excesso de peso já atinge metade da população adulta; uma em cada três crianças de 5 a 9 anos; e um quinto dos adolescentes no pa~is, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Hoje, o instituto divulgou o levantamento Antropometria – Estado [...]
Nossa caminhada … UM INCENTIVO AO BEM-ESTAR … está chegando e veja o que estamos preparando para você mamãe. Domingo dia 17/10 com concentração às 9 horas na Lagoa, na frente do clube Monte Líbano e perto do Caiçaras. Teremos no local, além da caminhada algumas ações bem legais para que você possa sair com mais que [...]
Recomendo a leitura deste artigo. Um abraço, Artur Reabilitação Cardíaca: Comparação das Respostas Hemodinâmicas de Repouso entre Exercícios Contra Resistivos e Exercícios Contra Resistivos Conjugados com Exercícios Aeróbicos em Indivíduos Cardiopatas DHIEGO GUALBERTO DE ABREU; ANDRÉ LUIS MARQUES GOMES;ROBSON MOTA; CLÁUDIO MARCIO SIRQUEIRA; RENATA PESSANHA;ROSANA MADEIRA; RAFAEL ALVES; GENIVALDO LISBOA; FÁBIO BERNARDO RESUMO Essa pesquisa [...]
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