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Posts do Assunto: Personal Training
Estão abertas as inscrições para a pós-graduação em atividade física adaptada e saúde da Universidade Gama Filho. Com uma renomada equipe de professores, o curso é oferecido em várias cidades. Conheça mais acessando o site www.posugf.com.br
Treinamento Funcional e Core Training
25-jan-10Recomendo este post e aproveito a oportunidade para parabenizar o Prof. Mauro Guiselini pela excelente contribuição. Acessem também www.institutomauroguiselini.com.br.
CORE TRAINING-UMA NOVA FORMA DE FORTALECER O ABDOME
Prof. Ms. Mauro Guiselini
Cada músculo do nosso corpo exerce uma função específica, funciona de maneira integrada, coordenada pelo cérebro. É muito bonito observar uma bailarina dançando, fazendo movimentos incríveis, como [...]
Esse programa tem sido idealizado diante de uma necessidade que temos sentido em nossos sites.
Os temas mais acessados tem sido sobre dor, estresse e tensões musculares.
Profissional responsável: Profa. Ms Gizele Monteiro
Se você apresenta uma das queixas abaixo:
- Dormência nos braços ou perda de força,
- Dor na cervical, tórax, ou lombar,
- Dor que irradia para as [...]
Efeito do treinamento funcional do assoalho pélvico associado ou não à eletroestimulação na incontinência urinária após prostatectomia radical
Kakihara CT; Sens YAS; Ferreira U
RESUMO
INTRODUÇÃO: A literatura sobre fisioterapia do assoalho pélvico no tratamento da incontinência urinária após prostatectomia radical é escassa e relata técnicas diferentes de tratamento fisioterapêutico.
OBJETIVO: Avaliar o efeito do tratamento fisioterapêutico [...]
Com mais de 20 anos de experiência na área acadêmica com ensino e pesquisa, o professor Artur Monteiro oferece palestras e cursos nas seguintes áreas:
Personal Training - avaliação e prescrição de exercícios
Avaliação, testes e medidas como parâmetro de prescrição
Programa de treinamento: força, resistência aeróbia e flexibilidade
Periodização - planejamento do treinamento
Programa de Exercícios para Emagrecimento e [...]
Artur Monteiro e colaboradores
A proposta do presente estudo foi avaliar as respostas fisiológicas do treinamento em circuito composto por exercícios resistidos com o treinamento em circuito combinando os exercícios resistidos com a corrida em esteira. A amostra foi composta por 25 indivíduos moderadamente treinados, sendo 10 homens e 15 mulheres com idades entre 18 e [...]
Por Wagner Dantas (Doutorando em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP e Docente do Curso de Certificação em Prescrição de Exercícios Personalizados para Grupos Especiais) www.metodomaisvida.com.br
Desde 1970, as doenças do aparelho circulatório têm sido o principal grupo de causas de morte no Brasil devido ao aumento da expectativa de vida e da prevalência de fatores de [...]
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